РОЖДЕСТВО СО СПОРТИВНЫМ УКЛОНОМ

22.12.2019, Просмотры: 42
 
 

РОЖДЕСТВО СО СПОРТИВНЫМ УКЛОНОМ

   В эти дни в Алматы проходит городской семейный фестиваль "JUL.Скандинавское рождество". Если вы не проводили рождественские каникулы в Дании, Норвегии или Швеции, не знакомы с традициями скандинавских народов, посетите Алматинский фестиваль, где звучат сказки для детей и истории для взрослых, где проводятся мастер-классы по изготовлению рождественских подарков, где раскинулась ярмарка ремесленников и предлагают вишневый напиток глегт. Вы не просто окажетесь в сказке, но расширите свой кругозор.

   А начинается фестиваль с лекции основателя школы скандинавской ходьбы Максима Прощенко, который наглядно объясняет, что ходьба с палочками - это, пожалуй, самый простой  путь к здоровью, после чего тренер проводит мастер-класс для начинающих на свежем воздухе. Стоит отметить, что скандинавская ходьба доступна для всех. Так, в 2019 году  в программе "Активное долголетие" было задействовано около тысячи алматинских пенсионеров, которые освоили скандинавскую ходьбу. Занимаясь трижды в неделю и заряжаясь позитивом, эти люди отмечают, что состояние их здоровья заметно улучшилось.